8 طرق للتخلص من القرحات الفموية: حوالي ثلثي سكان العالم البالغين يحملون الفيروس الذي يسبب نزلات البرد ( فيروسات الرشح) تتنوع أعراضه من سعال و عطاس و قرحات فموية و لسوء الحظ ، بمجرد دخول هذا الفيروس إلى الجسم ، فإنه لا يزول ببساطة فهو يعيش في خلاياك العصبية. سنقدم في هذا المقال بعض الطرق التي قد تساعدك على التخلص من القرحات الفموية الناتجة عن نزلات البرد أو الرشح:
1- الثوم:
يحوي الثوم على فاعلية عالية ضد الميكروبات, فهو يقصر وقت الشفاء لذا يمكنك أن تضع فص من الثوم على شفتك مكان القرحة و ستزول بسرعة.
2- مجموعة الزيوت الأساسية:
تشتهر الزيوت العطرية والنعناع وشجرة الشاي بخصائصها المضادة للفيروسات والبكتيريا، وقد أظهرت بعض الدراسات أن هذه الزيوت يمكن أن تمنع القروح من التطور إذا طبقتها خلال المراحل المبكرة كل ما هو عليك أن تمييع قطرة أو اثنين من هذه الزيوت مع ملعقة صغيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون وتطبيقه على القرحة باستخدام كرة القطن.
3- فيتامين C:
من المهم جداً الحفاظ على نظام مناعة قوي جداً, مفتاح الوقاية من الأمراض هو فيتامين C لذا عليك الإكثار من تناول الأطعمة التي تحوي عليه كالبرتقال.
4- بلسم الليمون:
بلسم الليمون هو بمثابة مرهم أو علاج عشبي, يتم دهنه على المنطقة التي تحوي قرحة فموية, أو تقشر فموي و نلاحظ الفائدة بسرعة.
5- نبات الأولوفيرا:
يعتبر نبات الأولوفيرا من النباتات التي تستخدم كمضادات للجراثيم, و يستخدم نبات الأولوفيرا لإيقاف أي عدوى محتملة, و لكنه مر جداً لذا لا ينصح أن تلعق شفتيك بعد وضعه.
6- عرق السوس:
تم استخدام جذر عرق السوس كمنتج شفاء لسنوات, لأنه يحتوي على حمض الغليسرين الذي يعتبر مضاد للفيروسات. حيث يمكنك تطبيق خلاصة جذر عرق السوس مباشرة على القرحة كمرهم أو تناولها على شكل كبسولات.
7- نبات القنفذية:
يعد أحد أقوى محفزات نظام المناعة، وهو بالضبط ما تحتاجه لمنع تقرحات البرد, يمكن استخدامه كسائل, مرهم أو حبوب.
8- فيتامين E:
يسرع خلايا الجلد التالفة من خلال المساعدة في إصلاح وتنمية خلايا جديدة. هناك طريقتان للحصول عليه: يمكنك استخدام زيت فيتامين E مباشرة على الجلد التالف أو تناول الكثير من الأطعمة الغنية بفيتامين E.
و أنت هل تملك طريقتك السحرية الخاصة للتخلص من تقرحات الشفاه الناتجة عن نزلات البرد؟ شاركنا أفكارك.
اقرأ أيضًا:
الفوائد الصحية لتناول الموز – فوائد الموز
اضافة تعليق