عادًة لا ينصح بالاحتفاظ بالأسرار لأن ذلك قد يتسبب لك بالضرر النفسي و العاطفي، ولكن سننصحك بعدم مشاركة بعضها، فأحينًا عدم مشاركتك لبعض الأشياء الشخصية يكون طريقًا للنجاح:
1- أهدافك: إبقاء أهدافك الشخصية سرًا قد يساعدك على تحقيقها، فقد وضحت الدراسات أنك إن شاركت أهدافك مع الآخرين و الحصول على مديحهم لك بسبب التفكير بها سيحض دماغك على إنتاج الأندروفين الذي سيجعلك تشعر بالرضى و كأنك حققتها بالفعل مما سيجعلك تتقاعس بالعمل على الوصول إليها.
2- حياتك الشخصية: حياتك الشخصية ليست من شأن أي أحد آخر، و إخبار الآخرين عنها قد يجعلك عرضة للانتقاد و إطلاق الأحكام، و القرارات التي تتخذها في حياتك هي شأن خاص لذلك عليك أن تبقيها من نفسك كي لا تسمع الآراء الأخرى التي قد تكون غير ضرورية و مؤذية و قاسية، لذلك عليك أن تبقي أشياء محددة لنفسك و ألا تشارك كل تفاصيل علاقاتك و حياتك الشخصية، حتى أن ذلك سيجعلك تبدو أرقى في نظر الآخرين أكثر بكثير من هؤلاء الذين يخبرون الجميع بعاداتهم السيئة و تفاصيلهم اليومية.
3- الأحداث العائلية: تحدث المشاكل دومًا في كل العائلات، إنه عبء على الجميع تحمله، و مع ذلك يتوجب عليك ألا تخبر الجميع بمشاكلك العائلية، لكن لتخفيف الحمل النفسي من الممكن أن تشاركها مع شريك حياتك أو أصدقائك المقربين القادرين على توجيهك و توفير الدعم النفسي لك، لكن إخبار الجميع بهذه التفاصيل الخاصة يظهر قلة احترامك للأشخاص المعنيين بالمشاكل و يجعلهم عرضة لإطلاق الأحكام عليهم من قبل الآخرين، لذلك عليك أن تحل مشاكلك العائلية بنفسك مع أفراد هذه العائلة.
4- الاعمال الخيرية التي تقوم بها: إخبارك للآخرين بالأعمال الخيرية التي تقوم بها سيجعلك تبدو كشخص أناني و متعجرف، ليس من الضرورة أن يكون موضوع مساعدتك لهؤلاء الأشخاص الذين هم أقل حظًا منك سريًا بشكل تام، لكن من غير اللائق أن تحوله لخبر عالمي، و ينطبق هذا أيضا على قيامك بتصرف شجاع، فالجميع يواجهون التحديات بشكل يومي، و بحثك عن التقدير و الثناء من الآخرين سيجعلك تبدو مغرورًا و غبيًا، لذا عليك أن تترك هذا للآخرين الذين سيلاحظون شجاعتك و سيعجبون بها.
5- الممتلكات المادية: يريد الجميع أن يكون لديهم الكثير من الأشياء الجميلة، و لو كان باستطاعتهم لامتلكوها كلها، ولكن لا يريد الجميع أن يسمعوا أو أن يشاهدوا كيف تدلل نفسك و ما تملك بحوزتك، من الصحيح أن الغيرة صفة سيئة للغاية، و لكن التعجرف و الغرور أسوأ منها، لذلك فإبقاء ممتلكاتك الشخصية لنفسك سيساعدك على أن تنشئ علاقات جيدة مع الآخرين تتخللها أحاديث عن أمور أكثر أهمية، كما أنك ستبدو متواضعًا و ستصبح شخصًا محبوبًا.
اضافة تعليق