لا يرتبط يوم الفلانتين بالشيكولاتة أو الزهور، ولكنه موسم لتحسين العلاقات الجنسية بين كلا الشريكين، في 14 من كل فبراير نجد الكثير والكثير يتحدثون حول كيفية تحسين علاقات المرء مع شريكه، والكثير منا يفعل هذا في الرابع عشر من فبراير فقط، لكن ماذا عن بقية السنة، لما لا نثير الحياة ونحركها نحو الأفضل بالتفاهم التام بين الطرفين وبقضاء الليالي الرومانسية بينهم، إليك بعض نصائح الخبراء لتحسين العلاقة الزوجية والجنسية بينكم:
يري الخبراء أن كلا الزوجين بحاجة لوضع خطة ووقت معين لممارسة الجنس، ويفترض الكثير أن عملية ممارسة الجنس ستكون أمتع عندما تحدث هكذا بدون تخطيط مسبق، ولكن الخبراء يؤكدون على أنه يجب التخطيط لممارسة الجنس كما هو الحال لترتيب الرحلات وغيرها من الأنشطة الحياتية. كذلك ينصح الخبراء الأزواج بقضاء ليلات ممتعة خارج المنزل بشكل منتظم، فبعد مرور وقت من الزواج تصبح هناك حالة من الملل لدى الزوجيين، وتصبح عملية ممارسة الجنس مملة، لحل ذلك يمكن للأزواج قضاء ليلة ممتعة كعطلة أسبوعية مثلًا في احدي الفنادق أو المنتجعات السياحية أو أي مكان لا يشغلك فيه الماضي أو المستقبل.
ربما يكون أمر قضاء الليالي الممتعة في الفنادق أو المنتجعات باهظ التكاليف للبعض، لذلك يمكنك عمل بعض التغييرات في المنزل، وعلى الأخص حجرة النوم التي يمكنك أن تضيف عليها بعض التعديلات والتغييرات الجديدة لتمحو اثر الملل من حياتك الجنسية مثل إضاءة بعض الشموع أو فرش بعض مفارش السرير الجديدة ذات الألوان المبهجة والمثيرة.
لكلا منا تصوره عن الجنس، فلما لا تسأل شريكك عن تصوره هذا وما يريده من العلاقة الجنسية وكيف يريدها أن تكون، وما الذي يثيره حقاً. فكر في ما يريده شريكك، فقد يرغب في ممارسة شكل أخر من أشكال ممارسة الجنس ولكنه يستحي أن يسأل، لذلك تحدث معه بصراحة لتقريب وجهات النظر والوصول لعملية جنسية ممتعة لكلا الزوجين.
جرب شيئا جديدا في غرفة النوم، فقد يعتاد البعض على الشكل الروتيني للعلاقة وقد لا يرغب في تجريب شيء جديد، ولكن الخبراء يؤكدون على تجريب أشياء جديدة مثل ارتداء قمصان النوم المثيرة أو التدليك أو الألعاب الجنسية. لا تتجاهلوا المشكلات الجنسية، أصبح الكثير يري الإعلانات التي تروج لأدوية ومستحضرات تعالج القذف المبكر أو الضعف الجنسي فلابد من معالجة هذه المشكلات، قد تكون مشكلة ضعف الانتصاب من أهم المشكلات الجنسية المطروحة في الوقت الحاضر، ولكن يوجد غيرها الكثير والكثير وكذلك التي تتعلق بالنساء مثل الجفاف المهبلي الذي قد يكون مؤلما أثناء الجماع قد تتطلب بعض المشكلات التدخل الطبي، بينما يتطلب غيرها تجريب أوضاع جديدة فقط.
قد ترغب في حياتك اليومية أن تتخذ اقصر وأسرع طريق للوصول لغايتك، ولكن في غرفة النوم الوضع مختلف فعادة ما يميل الرجال للسرعة ولكنهم سرعان ما يعلمون أن حل مشكلة مثل سرعة القذف تكمن في التصرف بهدوء وببطء قليلاً. لا تفكر فيما يفعله الآخرون عليك أن تفكر في علاقتك وشريك معا لا غير، ولا تنظر إلي غيرك من العلاقات الناجحة أو حتى الفاشلة وتقارنها بك. استمر في المحاولة، فالوصول للعملية الجنسية الأفضل سيستغرق بعض الوقت، فعليك أن تبذل بعض المجهود لتحسين حياتك وعلاقاتك مع شريكك.
اضافة تعليق